Koenzim Q10 prirodni je spoj prisutan u stanicama, gdje sudjeluje u proizvodnji energije i u antioksidativnim procesima
Koenzim Q10, poznat i kao ubikinon, prirodni je spoj koji se nalazi u gotovo svim stanicama ljudskog organizma. Osobito je prisutan u tkivima s većim energetskim potrebama, poput srca, mišića, jetre i bubrega. Njegova uloga povezana je s normalnim funkcioniranjem stanica i procesima koji se svakodnevno odvijaju u organizmu.
Koenzim Q10 važan je za rad mitohondrija, dijelova stanice koji sudjeluju u stvaranju energije. U tim procesima sudjeluje u prijenosu elektrona unutar staničnog dišnog lanca, što je važno za stvaranje adenozin trifosfata (ATP-a), glavnog izvora energije za stanične funkcije. Zbog toga se povezuje s procesima koji omogućuju normalan energetski metabolizam stanice.
Osim u proizvodnji energije, koenzim Q10 sudjeluje i u antioksidativnim procesima. Znanstvena literatura opisuje ga kao spoj koji pomaže u zaštiti staničnih membrana i drugih struktura od oksidativnog stresa. Riječ je o procesu koji nastaje kada se u organizmu nakupe reaktivne molekule, koje u većim količinama mogu pridonijeti oštećenju stanica.
Pregledni rad objavljen 2024. godine u časopisu Physiological Reviews opisuje koenzim Q10 kao važnu molekulu u staničnoj bioenergetici i održavanju redoks ravnoteže. Autori ističu da njegova uloga ne završava samo na proizvodnji energije, nego uključuje i procese važne za stabilnost i zaštitu stanice.
Sličan zaključak donosi i rad objavljen iste godine u časopisu Antioxidants. U njemu se koenzim Q10 opisuje kao široko rasprostranjen i višefunkcionalan spoj povezan s energetskim metabolizmom, antioksidativnom zaštitom i očuvanjem funkcionalnosti staničnih membrana.
Dvostruka uloga koenzima Q10 – u proizvodnji energije i antioksidativnoj zaštiti – čini ga važnim dijelom procesa koji podupiru normalno funkcioniranje stanica, i zato je prepoznat kao biološki vrlo važan spoj u ljudskom organizmu.
Povratak na Vitamini i znanost
