Novi podaci iz Hrvatske uklapaju se u širu globalnu sliku prema kojoj je nizak status vitamina D vrlo rasprostranjen.
Niske razine vitamina D bilježe se u različitim populacijama diljem svijeta, a novi podaci pokazuju da ni Hrvatska nije iznimka.
Novo istraživanje objavljeno 2025. godine u časopisu Nutrients analiziralo je vrijednosti vitamina D kod 829 osoba u Hrvatskoj u dobi od 19 do 85 godina koje su obavile rutinsko kliničko testiranje. Za procjenu količine vitamina D u organizmu najčešće se mjeri koncentracija 25-hidroksivitamina D, odnosno 25(OH)D u krvi, što omogućuje usporedbu podataka među različitim populacijama. Čak 43,7 % ispitanika imalo je koncentraciju 25(OH)D nižu od 50 nmol/L, dok je dodatnih 49,2 % imalo vrijednosti između 50 i 75 nmol/L.
Autori su vrijednosti iznad 75 nmol/L klasificirali kao dostatne, a takve je rezultate imalo samo 7,1 % promatrane skupine. Važno je pritom naglasiti da se rad temelji na uzorku osoba koje su pristupile kliničkom testiranju, pa se rezultati ne mogu jednostavno preslikati na cijelu hrvatsku populaciju.
Ipak, hrvatski rezultati dobro se uklapaju u znatno širu sliku. Sustavni pregled i meta-analiza objavljeni 2025. godine u Journal of Public Health obuhvatili su 586 publikacija i više od 2,3 milijuna sudionika iz 102 zemlje. Kada su autori promatrali prag od 50 nmol/L, procijenili su da je 47 % ispitanika bilo ispod te vrijednosti. Vrijednosti niže od 75 nmol/L zabilježene su kod 75 % ispitanika, dok ih je 18 % bilo ispod 30 nmol/L.
Na razinu vitamina D utječe više čimbenika. Velik dio vitamina D u organizmu nastaje u koži djelovanjem UVB zračenja, zbog čega godišnje doba, geografski položaj i vrijeme provedeno na otvorenom mogu imati važnu ulogu. Globalna meta-analiza pokazala je, primjerice, da su prosječne koncentracije bile više tijekom ljeta i jeseni nego tijekom zime i proljeća. Razlike su zabilježene i s obzirom na spol, dob, geografski položaj i gospodarske prilike, što pokazuje da se niske vrijednosti vitamina D ne mogu objasniti samo jednim čimbenikom.
Vitamin D sudjeluje u održavanju zdravih kostiju i normalne funkcije mišića te doprinosi normalnoj funkciji imunosnog sustava. Podaci iz Hrvatske i svijeta skreću pozornost na činjenicu da niske razine vitamina D nisu rijetka pojava. Hrvatsko istraživanje ne govori nam koliko vitamina D ima svaki pojedinac, niti globalne brojke mogu zamijeniti individualnu procjenu, ali zajedno pokazuju da je riječ o široko rasprostranjenom nutricijskom pitanju koje se ne odnosi samo na mali dio populacije.
Povratak na Vitamini i znanost
